Estevalmennus 18.12.07Ferraro järjestää yhdessä uuden yhteistyötallinsa Perjantain kanssa estevalmennuksen 18.12.07. Tämä tapahtuma on tarkoitettu kaikille niille ratsastajille joilla riittää mielikuvitusta ja innokkuutta! Valmennus on tarinavalmennus.Säännöt & Rajoitukset- Viimeinen osallistuspäivä 15.12.07- Valmentajina toimii nienna ja Tiitu - Yksi hevonen saa osallistua vain yhteen ryhmään - Yksi ratsastaja saa osallistua kahteen ryhmään (eri hevosilla) - Yhteen ryhmään max. 5 osallistujaa - Hevosen sivuilla tulee olla luonnekuvaus sekä koulutustaso OsallistuminenOsallistumisen tulee laittaa mailiin annaanas@netti.fi otsikolla Estevalmennus. Ilmoittautumisen tulee olla muotoa:Ryhmä nro [rivinvaihto] <*a href="mailto: maili osoitteesi">Ratsastaja<*/a*> - <*a href="http://hevosen osoite">Hevosen nimi<*/a*> <*br> Poista tähdet! Väärässä muodossa tulleita ei huomioida. Tarinat tulee lähettää mailiini viimeistään 15.12! RyhmätRyhmä 1, 80 cm, klo 13.00-15.00, valmentajana TiituTiitun ryhmässä harjoitellaan ja kerrataan esteratsastuksen perusjuttuja, jotka valitettavasti ovat päässeet monelta ratsukolta jo unohtumaan. Aloitamme tunnin hyvällä alkuverryttelyllä. Jokainen ratsukko saa verrytellä itsenäisesti samalla kun rakennan rataa ja arvioin taitojanne. Muistakaa jo verrytellessänne kiinnittää huomiotanne istuntaanne sekä katseeseen. Verrytelessänne kannattaa myös tehdä jo muutamia askeleen pidennyksiä sekä lyhennyksiä ja laukanvaihtoja. Älkää kuitenkaan väsyttäkö hevosianne heti alussa, ottakaa vaan muutama laukannosto ja lisäys kumpaankin suuntaan että hevosenne jaksavat vielä hypätäkkin! Aloitamme varsinaisen työskentelyn pienillä puomi ja esteharjoituksilla. Jumppaamme hevosia teräviksi jumppasarjoilla ja puomeilla. Toisen pitkän sivun puomeilla on sarjapuomit jotka pitää ylittää lisätyssä ravissa, toisella pitkällä sivulla taas puomit jotka tulisi ylittää mahdollisimman lyhyillä raviaskeleilla. Kiinnitäthän huomiota katseeseesi, eli muistat aina siirtää katsettasi harjoitukselta toiselle. Molemmissa päädyissä on kaksi estettä ympyrällä, ne pitää ylittää reippaassa ravissa. Muistathan kokoajan ratsastaa esteistunnassa! Sitten teemme laukassa muutamia harjoituksia jotta saisimme hevoset mahdollisimman hyvin hereille. Yksitellen mennään pääty-ympyrälle jossa on kaksi 80 cm estettä. Ympyrällä tulee kokoajan olla esteistunta, esteen päällä sitten vähän kevyemmin. Muista kiinnittää huomiota myös siihen katseeseen. Sitten hyppäämmekin jo hyvän alkuverryttelyn jälkeen rataa. Radassa tosiaan on kuusi estettä, yksi okseri sekä yksi sarja, sekä kolme erinlaista pystyä johon on laitettu kaikennäköisiä pelokkeita. Mikäli olet alkuverkassa ollut täysillä mukana, selviät radasta leikiten, radassa nimittäin on pääty-ympyrä ja muita samantyyppisiä juttuja kuin verryttelyssä tehtiin. Jokainen ratsukko suorittaa radan kerran mutta mikäli tulee kieltäytymisiä tms niin ne esteet millä vaikeudet olivat voi hypätä uudestaan heti radan hypättyään. Loppuverryttelyssä pari kierrosta kevyttä ravia molempiin suuntiin. Ajatelkaa hevosianne eteen-alas. Sitten käyntiä pitkin ohjin. Ryhmä 2, 120 cm, 15.00-17.00, valmentajana nienna niennan ryhmässä harjoittelemme erinlaisten teiden ratsastamista sekä laukan muuttamista. Tunti aloitetaan itsenäisellä alkuverryttelyllä johon minä en puutu ollenkaan. Saatte siis verrytellä miten tykkäätte ja mihin ratsunne ovat tottuneet. Verryttelyn jälkeen aloitetaan pienillä 80 cm esteillä. Esteet on sijoitettu ympyrälle. Yksitellen jokainen ratsukko käy hyppäämässä nämä kaksi pääty-ympyrälle sijoitettua estettä. Sitten hyppäämme kahdeksikolla 90-100 cm esteitä harjoitellen samalla laukanvaihtoja. Tämä harjoitus tehdään niin että kaksi ratsukkoa menee yhtä aikaa kiertämään kahdeksikon uraa. Tarkkailen erityisesti katsettanne ja istuntaanne. Sitten aloitamme pikkuhiljaa radan hyppäämisen. Radassa on 7 eri estettä joista kaksi on oksereita, samanverran on myös sarjoja. Radassa on neljä pystyestettä joista kolme on sijoitettu kaarevalle, hieman vaativammalle uralle. Kolmoissarjan esteet ovat erittäin kapeita, joten muistathan sihdata hyvin! Rata hypätään kaksi kertaa, ensimmäisellä kerralla esteet ovat 110 cm korkeudella, eli hieman matalemmalla mitä pitäisi sen takia että ratsukot saavat ensimmäisellä kerralla enemmänkin tutustua rataan. Toisella kerralla esteitä korotetaan 120 cm korkeudelle ja osallistujat hyppäävät radan uudestaan. Loppuverryttelyssä pari kierrosta kevyttä ravia molempiin suuntiin. Ajatelkaa hevosianne eteen-alas. Sitten käyntiä pitkin ohjin. KommentitRyhmä 1Veera N - Kepponen "Puomityöskentely sujui hienosti. Tee orin kanssa paljon puolipitätteitä etenkin kootuissa askellajeissa, saa se keskittymään. Lyhyillä väleillä olevat puomitkin menivät tämän oivallettuasi upeasti. Laukkojen kanssa saat myös olla tarkkana, ettei ratsu lähde kuin tykin suusta. Tässäkin kohtaa paljon puolipidätteitä ja rauhallinen istunta. Hypyt menivät aivan mahtavasti, mitä nyt muutama kieltäytyminen sinne tänne. Hevosellasi on hyvä tyyli hypätä, siitä näkee, että se selvästi nauttii esteiden ylittämisestä. Jatka samaan malliin ja muista ne puolipidätteet!" Kordevil - Wilhelm "Ensin ajattelin, että mitähän tästäkin tulee; ajaa metrin korkuinen shetlanninponi hyppäämässä kahdeksankymppisiä esteitä. Alkuveryttelytkin menivät vähän niin ja näin, lopussa poni kuunteli jo paremmin. Tämän kanssa kannattaa selvästi pitää kunnon alkulämmittelöyt, etenkin siirtymisiä ja temponvaihteluita. Pidä huolta, että ratsasta tiet kunnolla etkä anna ponisi oikoa hypätessäsikin. Suuntaa katse oikeaan suuntaan ja käytä ulko-ohjaa ja sisäpohjetta jos ori alkaa painua sisälle. Vauhti oli aika-ajoin päätä huimaava, mutta se oli okei, koska kyllähän noin pienen täytyy saada kunnon vauhdit jotta se pääsee yli. Yritä pysyä mukana vauhdissa!" Ryhmä 2 Bea J. - Lacorne "Alussa tapahtuneiden kömmähdysten jälkeen yhteistyö sujui kerrassaan loistavasti. Late on erittäin hieno ori jolla riittäisi kapasiteettiä reilusti pidemmällekkin. Ratsastit erittäin rennosti ja tyylikkään varmasti. Tiesi sekä katseesi olivat kunnossa, muutamaa poikkeusta tietenkin lukuunottamatta. Lopussa ratsastettu rata sujui teiltä hyvin, etenitte hyvässä tempossa ja kaarteissa muistin ratsastaa hyvin muistaen ulkoavut. Ainoa ongelma on se että ori luottaa ratsastajaansa hieman liikaakin. Kohta upea esteorisi odottaa varmasti sinun hyppäävät esteet hänen puolestaan. Pidin paljon ratsastus- ja hyppytyylistänne!" |
InfoaOnnea valmennukseen! Toivottavasti kukaan ei lentele selästä ja kaikilla tulee olemaan mukava päivä. |
Ulkoasun & Kuvien © Piia Lerkki 2007 » Sivun alkuun